昨日の続きで商品カードの整理をやった後、 クリスマス用のラッピングリボン作りにやっと とりかかる。 最初の頃はリボンをちゃんとかけてたんだけど、 かなりの量を使うので、作るのに変更し、 それにも相当の時間を取られるので、去年、 シールも買い、大…

やってみましたよ、昨日のあるある大辞典Ⅱで 紹介された３分運動を出勤前に。 けっこう効く。 バンザイスクワットの３セット目が１セット目に 比べるとスピードが落ちる落ちる。 最初からとばすとバテるのはほんと。 いかに普段運動してないかを実感。 やっ…